Experienciar uma massagem num ambiente profissional e de alto nível pode transformar completamente a sua perceção de bem-estar. No Artemis Lisbon SPA em Lisboa, cada detalhe foi pensado para que a experiência seja fluida, confortável e memorável. Para garantir que aproveita ao máximo a sua sessão, apresentamos-lhe um guia completo de preparação — desde a marcação até à saída — que abrange higiene, comportamento, escolha de massagista e outros aspetos importantes.
Antes da Sessão: Marcação e Escolhas
- Reserve com antecedência o melhor horário para si. Mesmo que apareça sem marcação, é aconselhável avisar com pelo menos 30 minutos para garantir disponibilidade.
- Escolha o tipo de massagem que pretende (relaxante, terapêutica, sensual/erótica, tântrica) e informe se prefere massagista masculino ou feminina.
- Verifique se há requisitos específicos para a massagem escolhida: algumas técnicas podem envolver maior interação ou contacto, e é importante estar preparado para isso.
- Chegue com pontualidade. Informar-se em caso de atraso ajuda a manter o bom funcionamento das sessões e permite que outros clientes sejam atendidos de forma equilibrada.
Higiene, Vestuário e Estado Físico
- É obrigatório tomar duche antes da sessão. Uma higiene pessoal cuidada melhora a interação com o terapeuta e contribui para o conforto de todos.
- As instalações fornecem toalhas limpas e produtos de higiene para o cliente utilizar.
- Evite fumar antes da massagem para que o ambiente seja fresco e agradável, e para preservar a atmosfera de relaxamento.
- Se tiver problemas de saúde (cardíacos, circulatórios, alérgicos ou articulares), informe-o previamente — algumas massagens podem não ser indicadas.
- Venha com vestuário confortável. A terapeuta indicará o que deverá manter ou remover, conforme a massagem escolhida.
No Local: Comportamento e Ambiente
- Ao entrar no spa, irá encontrar uma recepção tranquila onde pode relaxar antes da sessão e esclarecer eventuais dúvidas.
- O ambiente foi preparado para privacidade e discrição — os clientes não se cruzam entre si nas instalações, garantindo uma experiência individual e segura.
- Escolha de massagista: se prefere massagista masculino ou feminino, indique-o no momento da reserva ou na receção. Tal preferência é respeitada e faz parte da personalização da experiência.
- Mantenha comunicação aberta: diga as suas preferências, eventuais sensibilidades ou áreas que gostaria de focar. O terapeuta irá adaptar o ritmo, a pressão e as técnicas ao seu perfil.
Durante a Sessão: Entrega e Conforto
- Permita-se relaxar completamente: foque-se nas sensações, na respiração e no momento presente. Quanto mais presente estiver, maior será o resultado da massagem.
- Se sentir desconforto ou quiser ajustar algo (pressão, ritmo, música…), comunique sem receio. O terapeuta está preparado para adaptar-se.
- Lembre-se que a sessão é uma experiência de massagem — especialmente em técnicas mais sensuais ou eróticas — mas mantém sempre um âmbito profissional conforme definido pelo spa.
- Após a massagem, aproveite para tomar o duche disponibilizado pelas instalações se assim o desejar, relaxar e absorver os efeitos físicos e mentais da sessão.
Depois da Sessão: Integração e Bem-Estar
- Hidrate-se bem: beber água ajuda a eliminar toxinas e prolonga o efeito de bem-estar.
- Evite atividades intensas logo a seguir: experimente manter algum tempo de descanso, reflexão ou simplesmente permanência na calma proporcionada pela massagem.
- Se possível, evite grandes refeições ou consumo excessivo de álcool nas horas seguintes. Permita que o seu corpo e mente desacelerem.
- Reflita na experiência: o spa encoraja o cliente a fazer feedback para que a qualidade do serviço continue a evoluir.
- Caso deseje voltar, pode reservar novamente com antecedência e informar qualquer preferência anterior ou nova necessidade para continuar a personalizar as sessões.
Por Que Esta Preparação Faz a Diferença
A boa preparação aumenta significativamente os benefícios da massagem de relaxamento, sensual, erótica ou tântrica. Um corpo limpo, uma mente tranquila, ambiente adequado e terapeuta alinhado com as suas expectativas criam condições ideais para:
- Alívio mais profundo de tensão e stress.
- Aumento da capacidade de entrega, de presença e de consciência corporal.
- Maior duração dos efeitos de bem-estar.
- Respeito mútuo entre cliente e terapeuta, potenciando confiança e qualidade da experiência.
Conclusão
Preparar-se de forma consciente para uma sessão no Artemis Lisbon SPA é um passo chave para tirar o máximo proveito da experiência. Da marcação ao pós-sessão, cada momento importa e contribui para uma vivência mais rica. Quando chega com higiene, mente aberta, escolhas claras e respeito pelo ambiente e profissional, transforma-se numa experiência memorável de massagem em Lisboa.
Reserve a sua sessão preparada e entregue-se à arte da massagem com total confiança, discrição e luxo.
